Comment définir le premier jour de mon cycle menstruel ?

Je prends la pilule depuis quelque temps. Au début, je la prenais pendant trois semaines et, au lendemain de l'arrêt, j'avais mes règles. Maintenant, pour des raisons que j'ignore, j'ai mes règles cinq jours après l'arrêt de la prise. Je voudrais savoir si le premier jour de mon cycle correspond au jour de l'arrivée de mes règles, ou bien au lendemain de l'arrêt de la pilule ? J'aimerais connaître aussi les dates de ma période d'ovulation.

La réponse de notre sexologue
Quand on prend la pilule, il ne faut plus se soucier des règles. Peu importe leur jour d'arrivée, il faut toujours suivre les séquences de prise des comprimés. Les plaquettes contiennent 21 comprimés. Chaque jour, pendant trois semaines, on prend une pilule, de préférence à la même heure de la journée. Puis, pendant 7 jours, on n'en prend pas. Quel que soit le jour d'arrivée des règles, le lendemain ou cinq jours après (parfois, il n'y a même pas de saignement), il faut commencer la plaquette suivante à la date prévue. On tient compte du cycle ovarien uniquement au tout début de l'utilisation de ce contraceptif. Dans ce cas, la première pilule se prend le premier jour des règles. Pour ce qui est de votre période d'ovulation, vous n'en avez pas, puisque le principe de la contraception par pilule est de bloquer l'ovulation.